La mélatonine + B6 est une formulation à haute puissance pour favoriser le sommeil naturel. La diminution de la production de mélatonine et les problèmes de sommeil peuvent se développer avec des facteurs de vieillissement et de mode de vie (lumière artificielle, travail posté, horaires de sommeil de fin de soirée/altération et exposition à l'électrosmog, y compris les ordinateurs portables, la télévision et les ordinateurs). La prise de mélatonine aide à réguler les cycles veille-sommeil, réinitialise les rythmes circadiens, augmente le sommeil paradoxal et le temps total et améliore la qualité globale du sommeil. Lorsqu'elle est combinée avec la vitamine B6, la biosynthèse, la sécrétion et l'absorption de la mélatonine sont améliorées.
La mélatonine est utilisée pour soutenir la difficulté à s'endormir (syndrome de phase de sommeil retardé), se réveiller la nuit, le décalage horaire, augmenter le temps total de sommeil (travail posté, décalage horaire, nuit tardive/horaire de sommeil modifié). La recherche montre que les avantages de la mélatonine vont au-delà de l'amélioration de la qualité globale du sommeil. Connue comme l'un des radicats de radicaux libres les plus efficaces du corps, la mélatonine a de puissantes propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et immunitaires pour la protection du cerveau, neurologique et cardiaque.
Adulte : Prendre un comprimé avant ou au coucher, ou selon les directives d'un professionnel de la santé.
